Wie sieht ein Gruppenabend aus?
Wir treffen uns Montags und Donnerstags von 18.30 h bis 20.30 h im
Gemeindehaus Bugenhagen
Stresemannallee 34
30173 Hannover (Südstadt)
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Wir haben uns auf folgende Gesprächsregeln geeinigt:
Die Gesprächsleitung sollte abwechselnd erfolgen und den Gruppenabend durch Begrüßung eröffnen. Es kann ein kurzes Blitzlicht durchgeführt werden. Wichtig ist, dass jeder Teilnehmer zu Wort kommt. Auf Seitengespräche wollen wir eingehen, da sie meist wichtig sind. Die Thematik der Gruppe sollte dabei aber nicht aus den Augen verloren werden. Störungen wollen wir sofort klären. Akute Probleme haben Vorrang. Jede(r) Teilnehmer(in) sollte die Gewissheit haben, vollständig ausreden zu können.
Was können wir tun, wenn Probleme in der Gruppe auftreten:
Es ist immer das betreffende Gruppenmitglied direkt anzusprechen (nicht über einen Dritten oder über die ganze Gruppe gerichtet). Es werden keine Bewertungen über eine(n) Teilnehmer(in) abgegeben. Wir können nie beurteilen, wie wichtig welcher Punkt einem Gruppenmitglied gerade erscheint. Also verletzen wir ihn(sie) nicht mit Worten wie „das ist ja unwichtig" o.ä.. Wir können selbstverständlich unsere persönlichen Reaktionen, Gedanken und Gefühle, die das Gehörte auslösen mitteilen. Z.B. „Ich werde jetzt aber unruhig, weil... ` oder „ich fühle mich nicht wohl, ich möchte gerne noch etwas sagen.... ". Es ist wichtig, auf den eigenen Körper und auf das was er ausdrückt, auf Sprache und Signal zu achten, um zusätzliche Informationen über das seelische Befinden zu erlangen und verstehen zu lernen.
Wenn Sie an einem Gruppenabend teilnehmen möchten, können Sie uns per email oder per Telefon erreichen.
Die Kontaktmöglichkeiten finden Sie auf dieser Seite.
Da gibt es den Ängstlichen, der unter sein Bett schaut, und den Ängstlichen, der sich nicht einmal traut, unter sein Bett zu schauen.
(Jules
Renard)